WebMai Blog

• 11/28/12:31

遅くなったけれど、日記アップします！


先週金曜日に行ったホットフラですが、、
まず身体を動かしていい汗を流す！
これ、今の自分にはとてもストレス発散で心身共に癒された感じでいいひと時でした！


そして、フラダンスってあまり難しそうじゃなくソフトな印象を受けてたのですが
案外思いの外ハードで、翌日はものすごく全身筋肉痛！
意外と相当身体を動かしてたみたい！

手の振り付けと足の振り付けがごっちゃになったりして
最初はてんやわんやだったんだけど、どんどん慣れてきて
とてもストレス解消になりました！


あまりにハマッてしまったので、来週も木曜日はホットフラを入れてしまい
さらにヨガをやって筋肉を増やしつつ身体の基盤を作っていこうと想い
”絶対に痩せるヨガ”というプログラムにまで参加を決めたところです(笑)


さてさて、、、

26日(土)は下北沢LOFTにてライブでした！
来ていただいた方々、本当にどうもありがとうございました！！


でも、来ていただいた方々には本当に申し訳なかったなあと思うほど
自分的には100パーセントの力を出し切れず反省と悔しさが残ったんですね。

だけど、久々にものすごいハングリー精神にかられ、次回に生かせそうな気がするので
いい経験、とてもいい勉強になりました。


日々、そうやって悔しさと向き合ってやっていこうと思いました！

慣れてしまって、初心の気持ちを忘れていくと、やっぱりダメなんだな。

努力は大切です！

• 04/28/09:35
• 日常
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